第四十章 减肥
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奕不知道自己那天晚上是怎么熬过来的，早上起床脸上活生生两个黑眼圈。
王欧看到了，也只是嘿嘿一笑。绑着发带就去洗漱了。
“哥哥，昨晚上没睡好啊？”王欧笑嘻嘻地问道。
莫奕站在洗漱池前一言不发。
“哎呀！”王欧撒娇似的钻进了莫奕的怀中，在脸颊上吻了一下。
“乖啦，记得今天要健身哦。”
不但要健身，而且又迅速回到最初的颜值。
莫奕心中暗下决心。不然自己每天觉都睡不踏实。
他原本就是一个瘦子，想要恢复到之前样子基本不太可能，但多少也能减一点。
拍《武林外传》时，尚景不止一次的可惜莫奕太胖了，这个时代是个看脸的时代。
哪怕你没有任何才华。只要你长得好看，敢于在大众面前。展现自己的颜值。
你就比别的演员多很多机会。
就像后世的什么坤。属于流量时代的产物，哪怕他知道自己会被淘汰，不再属于流量顶端，但他一年所赚的钱。普通人一辈子也赚不到。
莫奕并不想当什么流量小生，哪怕凭借他巅峰时期的颜值，放在几十年后，也能吸引无数姑娘的青睐。
莫奕想做的是演员，靠作品说话的演员。
“加油，加油，提点速度。双腿发力，再快点。”
想要减肥的最好办法就是不吃饭。想要瘦身成功的最好办法，就是去健身房，找专业人士的培训。
娱乐圈有不少胖子逆袭案例。
莫奕最欣赏的的彭宇晏，别人能从200斤的胖子。减肥成健身达人，靠着自己的八块腹肌就能吸引无数姑娘对着他狂流口水，他莫奕也可以。
“再来，加快点。”健身教练在一旁鼓励道。
莫奕下身穿着简单的短裤，上身的背心早就被汗水湿透。露出的皮肤白皙，明显感觉到堆满了油脂。
双腿不停地在跑步机上奔跑，这是最简单最有效的方法。
奔跑不但能促进腿部肌肉，也能协调浑身，做到减脂的效果。
莫奕这种长时间没锻炼的人，最开始不能大幅度锻炼，反倒会拉伤筋骨。
旁边的教练看到莫奕这种训练方法也是咋舌，这个年轻人从早上九点冲进会馆，就问它有没有最快最有效的减肥方式。
紧接着三个小时没有丝毫松懈，一直在锻炼。
“好好好，休息一下。”
整整三个小时，莫奕这才逐渐的停了下来。双腿有如灌铅一般，旁边的教练急忙把他扶到一旁的长椅上，让他静静地躺着。
“小伙子，你是不是要参加世界选美大赛呀？你这也太拼了吧！”
莫奕连说话的力气都没有了，用眼神神告诉教练不是的。
“你今天的训练强度已经差不多了。明天再来？”
莫奕稍微缓了口气，“教练，你确定这种方法一个月内能将我满身的油脂减掉？”
“放心啦，很多健身达人都是在我这边儿训练的，只要听我的安排，一个月保证你瘦成一道闪电。”
教练拍胸脯说道。
莫奕点了点头，只要自己能瘦成一道闪电
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奕不知道自己那天晚上是怎么熬过来的，早上起床脸上活生生两个黑眼圈。
王欧看到了，也只是嘿嘿一笑。绑着发带就去洗漱了。
“哥哥，昨晚上没睡好啊？”王欧笑嘻嘻地问道。
莫奕站在洗漱池前一言不发。
“哎呀！”王欧撒娇似的钻进了莫奕的怀中，在脸颊上吻了一下。
“乖啦，记得今天要健身哦。”
不但要健身，而且又迅速回到最初的颜值。
莫奕心中暗下决心。不然自己每天觉都睡不踏实。
他原本就是一个瘦子，想要恢复到之前样子基本不太可能，但多少也能减一点。
拍《武林外传》时，尚景不止一次的可惜莫奕太胖了，这个时代是个看脸的时代。
哪怕你没有任何才华。只要你长得好看，敢于在大众面前。展现自己的颜值。
你就比别的演员多很多机会。
就像后世的什么坤。属于流量时代的产物，哪怕他知道自己会被淘汰，不再属于流量顶端，但他一年所赚的钱。普通人一辈子也赚不到。
莫奕并不想当什么流量小生，哪怕凭借他巅峰时期的颜值，放在几十年后，也能吸引无数姑娘的青睐。
莫奕想做的是演员，靠作品说话的演员。
“加油，加油，提点速度。双腿发力，再快点。”
想要减肥的最好办法就是不吃饭。想要瘦身成功的最好办法，就是去健身房，找专业人士的培训。
娱乐圈有不少胖子逆袭案例。
莫奕最欣赏的的彭宇晏，别人能从200斤的胖子。减肥成健身达人，靠着自己的八块腹肌就能吸引无数姑娘对着他狂流口水，他莫奕也可以。
“再来，加快点。”健身教练在一旁鼓励道。
莫奕下身穿着简单的短裤，上身的背心早就被汗水湿透。露出的皮肤白皙，明显感觉到堆满了油脂。
双腿不停地在跑步机上奔跑，这是最简单最有效的方法。
奔跑不但能促进腿部肌肉，也能协调浑身，做到减脂的效果。
莫奕这种长时间没锻炼的人，最开始不能大幅度锻炼，反倒会拉伤筋骨。
旁边的教练看到莫奕这种训练方法也是咋舌，这个年轻人从早上九点冲进会馆，就问它有没有最快最有效的减肥方式。
紧接着三个小时没有丝毫松懈，一直在锻炼。
“好好好，休息一下。”
整整三个小时，莫奕这才逐渐的停了下来。双腿有如灌铅一般，旁边的教练急忙把他扶到一旁的长椅上，让他静静地躺着。
“小伙子，你是不是要参加世界选美大赛呀？你这也太拼了吧！”
莫奕连说话的力气都没有了，用眼神神告诉教练不是的。
“你今天的训练强度已经差不多了。明天再来？”
莫奕稍微缓了口气，“教练，你确定这种方法一个月内能将我满身的油脂减掉？”
“放心啦，很多健身达人都是在我这边儿训练的，只要听我的安排，一个月保证你瘦成一道闪电。”
教练拍胸脯说道。
莫奕点了点头，只要自己能瘦成一道闪电
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