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护花猛狮李牧卢天瑜
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第88章 晨练

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当听见第一波鸡鸣声,李牧就条件性反射地从床上弹了起来,准备开始他每日的必修课。

“三更灯火五更鸡,正是男儿练功时”,这是教官的训诫。无论刮风下雨,打霜落雪,李牧少年时都在第一波鸡叫的时候就必须起床练功,否则的话,教官就会对他严加责罚。

尽管如今在江州市,李牧也并未想到偷懒,迅速洗漱完毕,然后跑步前往一处僻静的小山上。

这是李牧为自己挑选的练功之地,前几天来的时候他就已经挑选好了。

李牧全神贯注,开始练起了伏龙桩。

教官说过,武人境界分为九重,第一重炼力,第二重为打桩。打桩,就是扎马打桩,是真正的武者必须经历的基础阶段。

说来这伏龙桩也是神奇,十几年前李牧刚练习的时候,站得全身上下都疼,而且还经常被教官打骂,如今却是越站越轻松,越站越是精神,站桩三年,李牧对这桩法的体会也加深了不少。并且,一次教官说漏了嘴,李牧才知道这伏龙桩并非部队里的功夫,而是他专门从佛宗盗来的功夫。

此时李牧站在山巅,感觉自己就像是一株老松,落地生根一般稳固,任凭风吹雨打,都能岿然不动。

渐渐地,李牧开始明白这“伏龙”二字的真正含义所在:

每个人的脊柱从颈椎到腰椎二十四块骨头,俨然就是一头蛰伏在身体之中的大龙,正是因为一条“大龙”的存在,人才能脚踏地、头顶天。不过,伏龙桩的“伏”字,并非是蛰伏的意思,而是“降伏”的意思。平日修行的时候,只有完全降住了这一头“大龙”,才能真正做到顶天立地,出手之时“不鸣则已一鸣惊人,不飞则已一飞冲天”。

欲胜人,先胜己。

以伏龙桩来为武学修行“打桩”,不仅仅是站得稳这么简单,而且是要“降”住全身的力道,甚至还要降住心头的意念,让全身力量和意念都汇聚在脊背这一条“大龙”之内,顶天立地,借助天地

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